Op deze pagina vind je kennis en nieuws over het thema mentale weerbaarheid voor professionals in het veiligheidsdomein. We delen hier onder andere nieuwsartikelen, blogs en interviews.
Mentale weerbaarheid is het vermogen om onder druk helder te blijven denken, gezonde keuzes te maken en effectief te handelen, ook wanneer situaties spannend, emotioneel of onvoorspelbaar zijn. Het gaat om veerkracht, herstelkracht en het vermogen om jezelf mentaal in balans te houden, zodat je professioneel kunt blijven optreden in lastige omstandigheden.
Mentale weerbaarheid is in het veiligheidsdomein onmisbaar. Professionals zoals politie en handhavers werken dagelijks in situaties die emotioneel beladen, onvoorspelbaar of risicovol kunnen zijn. Mentale weerbaarheid helpt hen om onder druk kalm te blijven, scherp te blijven denken en professioneel te handelen, ook wanneer incidenten heftige impact hebben. Het zorgt niet alleen voor beter optreden op straat, maar ook voor duurzaam herstel en minder stressklachten.
Onder dit thema vind je meer informatie over mentale weerbaarheid.
Onder dit thema vind je meer informatie.
Onder dit thema vind je informatie over fysieke weerbaarheid.
Mentale weerbaarheid beïnvloedt de reactie op trauma: een lage weerbaarheid kan het risico op PTSS vergroten. Hier vind je meer informatie over PTSS.
Onder dit blokje vind je vormen van behandelingen voor PTSS voor mentale weerbaarheid.
Onder dit thema vind je diverse trainingen rondom mentale weerbaarheid.
Onder dit thema vind je verschillende verhalen over mentale weerbaarheid, fysieke weerbaarheid en PTSS.
Onder dit thema vind je verschillende media zoals blogs, video’s en podcasts over mentale/fysieke weerbaarheid en PTSS.
Werken in het veiligheidsdomein is intensief. Je hebt te maken met hoge druk, complexe samenwerking en situaties die mentaal veel van je vragen. Het Instituut voor Veiligheid biedt coaching aan voor professionals die willen reflecteren op hun werk, omgaan met stress, hun communicatieve vaardigheden willen versterken of zoeken naar balans tussen werk en privé.
De coaching wordt verzorgd door Brenda Schäfer, gecertificeerd coach in persoonlijke ontwikkeling, teamcoaching en teamontwikkeling. Zij werkt als vaste coach voor het Instituut voor Veiligheid en begeleidt al jaren professionals in het veiligheidsdomein. De eerste intake is een kosteloos kennismakingsgesprek van 30 minuten. De overige kosten hangen af van jouw wensen en zijn op aanvraag via het Instituut voor Veiligheid.
Wil je jouw kennis of verhaal delen, zodat anderen hiervan kunnen leren? Of kom je graag in contact met andere professionals rondom mentale weerbaarheid. Neem dan contact met ons op via info@instituutvoorveiligheid.nl.
